Petite nouveauté en ce mois de Mars… qui pourra répondre à toutes les bourses ! 💰

 👉” Quand consulter un·e sexologue ? “ est une question que j’entends très souvent…

 👉 Parfois une démarche thérapeutique n’est pas nécessaire et seul un échange peut être utile, que ce soit pour vous rassurer ou pour vous aiguiller.

 👉 Pour répondre à vos attentes, je propose désormais des consultations de 30 minutes en visio ou par téléphone pour être là à chaque instant pour vous.

📌 Je vous propose :

– 30 minutes par téléphone ou par visio

– Un paiement tout doux à 35 euros.

– Des réponses claires, simples et efficaces

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#sexualité #sexologie #couple

Les femmes perdent en moyenne 25% de leur salaire après l’arrivée de leur premier enfant. 

📌 Une nette différence entre les hommes et les femmes … : 

Pour obtenir ce chiffre, l’Insee a comparé l’évolution professionnelle d’individus travaillant dans le secteur privé en France métropolitaine entre 2005 et 2015

 👉 Là où l’arrivée d’un enfant chez les hommes n’a aucun impact sur leur carrière, chez les femmes, il en est tout autre.

On y apprend dans cette étude qu’à la suite de l’arrivée d’un enfant : 

Les femmes réduisent leur activité 

Certaines sont amenées à l’interrompre, parfois définitivement.

 👉 Et donc mathématiquement : 

Ce changement d’organisation est responsable d’une diminution de 20 % de leur revenu salarial cinq ans après l’arrivée d’un enfant. 

Qui plus est…

Leur salaire horaire diminue d’environ 5 % par enfant, une baisse qui persiste pendant au moins cinq ans après la naissance. ​​

📌 … Mais aussi, selon les catégories socio-professionnelles 

 👉 Pour les femmes ayant les métiers les moins rémunérés, la peine est double. 

Les pertes sont très prononcées pour les bas salaires (jusqu’à 40 %), alors qu’elles sont presque négligeables pour les femmes les mieux rémunérées. 

Les femmes avec les plus hauts salaires horaires connaissent une perte de l’ordre de 5 %, contre 40 % pour les femmes aux salaires horaires les plus bas.

 👉 Sans compter les coûts d’opportunité inhérents à la garde de l’enfant.

 « La probabilité qu’une mère située en bas de la distribution continue son activité deux ans après l’arrivée d’un premier enfant est inférieure de 17 % à celle qui prévaudrait en l’absence de l’enfant », souligne l’Insee.

📌 Concrètement

L’arrivée d’un enfant se traduit par des pertes de revenu salarial pour les mères par rapport à une situation dans laquelle elles n’auraient pas eu d’enfant, mais pas pour les pères.

 👉 Comment faire ?

Il existe clairement des solutions pour repenser la parentalité en entreprise, par exemple : 

– Arrêter les réunions à 9 h et 17 h

– Des congés identiques pour les deux parents

– Cesser cette croyance qu’un enfant n’a que besoin de sa mère

– Mettre des critères d’évaluation et de promotion objectifs (et non basés sur le présentéisme)

– Normaliser d’appeler le père (dans les couples hétérosexuels) dès que l’enfant se blesse / est malade…

– Anticiper, mettre en place un process pour accompagner les entreprises au cours des 16 semaines d’absence pour les mères.

– Éduquer les entreprises à ne pas avoir l’air surpris lors de l’annonce d’une grossesse (oui, c’est le minimum).

– Normaliser l’allaitement (oui, car retourner au travail après 2 mois, c’est difficile pour certaines et l’allaitement constitue, pour des femmes, le lien qu’elle garde avec leur bébé)

Et tout un tas d’autres idées… que je vous invite à mettre en commentaire  

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*Source : “ Les trajectoires professionnelles des femmes les moins bien rémunérées sont les plus affectées par l’arrivée d’un enfant “, INSEE, Octobre 2019. 

À votre avis, il est plus facile de parler d’argent ou de sexualité avec ses proches ?

Vraie question.

Pourquoi il est plus difficile de demander  » on bai*e ?  » que  » combien tu gagnes ?  » …

C’est le titre du 5ᵉ épisode “Parlons Cash” que j’ai eu la chance d’enregistrer avec corine goldberger, journaliste,  et Thierry Ohayon, fondateur du cabinet eXent de conseil en gestion de patrimoine, co-auteur de « Les filles, Osons parler argent », et  L’argent au féminin ».  

📌 Au travers notre échange, vous découvrirez :

– Pourquoi parler d’argent dans le couple est difficile ?
– Comment aborder le sujet ? 
– Quelle organisation choisir ?
– Compte commun ou non ? 
– Comment faire quand, dans le couple, son fonctionnement désavantage l’un des deux sur le plan financier, patrimonial ?
– Qu’est-ce que la dépendance financière ?
– Quelles sont les conséquences de ce déséquilibre sur la relation de couple, sur son intimité ?

J’espère que vous prendrez autant de plaisir à l’écouter que moi, j’ai eu à l’enregistrer.

🎧 Lien de l’épisode : https://lnkd.in/eJzhr2FB

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#argent#couple#féminisme#coupleetargent

Stop à l’hyper-performance en sexualité ! ❌

Il ne se passe pas une semaine sans que j’entende au cabinet : 

 “Je ne le fais pas assez, est-ce que c’est normal ? “, 

“ J’aimerais que ça dure plus longtemps, je me sens nul·le quand je lis la durée normale d’un rapport “

“ Je n’ai pas de désir, je me trouve bizarre par rapport aux autres “ 

Ce que ces phrases traduisent de notre société : une sexualité chiffrée, normée et indexée. 

📌Une sexualité tournée autour de la performance

S’il y a bien une question que je ne pose jamais en consultation : le nombre de fois où les partenaires font l’amour. 

Pourquoi ?

Car nous sommes dans du quantitatif.

Comme je le précisais récemment dans un article de presse*, on ne va plus voir la sexualité comme la rencontre “ des corps et des cœurs “  mais comme une forme de sport avec des objectifs à atteindre.

Aujourd’hui, nous sommes dans un rapport très économique à la sexualité : 

❌On compte le nombre de fois comme on compte nos pas.

❌On cherche à optimiser notre vie sexuelle avec pour seul but, l’orgasme.

❌On va calculer le nombre de partenaires en se disant que c’est trop ou pas assez.

Mais au nom de quoi ?

À quoi ça sert ? 

À rien. 

📌Quelques pistes pour s’en sortir :

✅Ne jamais, Jamais, JAMAIS se forcer …“même si ça fait longtemps”.

✅Cesser de vouloir faire plaisir à l’autre.

✅S’interroger sur ses propres désirs en répondant à la phrase suivante “si j’étais libre de ces injonctions, qu’est ce que j’adorerai faire…”

✅S’éloigner des injonctions et se rappeler que la norme, ça n’existe qu’en mathématiques. 

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“ Sexualité : course à l’orgasme, fréquence des rapports… dire stop à l’hyper performance”

par Hélyette Arnault pour Auféminin, Janvier 2023. 

#sexualité  #sexologie #couple

“ Je suis impuissant “ : quand l’identité d’un homme se résume à sa capacité sexuelle.

📌 Les mots enferment : 

 👉 On ne mesure pas à quel point cette phrase assassine autant qu’elle enferme les hommes avec pour conséquence, une dégradation de leur estime. 

Quand les hommes viennent me voir à ce sujet, les cinq premières minutes de la consultation, ils regardent à terre, n’osant même pas croiser mon regard tant ils en ont honte. 

Et clairement, le mot n’aide pas. 

 👉 Que nous dit le Larousse ?

“ Impuissant =  Qui, faute de la force ou des moyens nécessaires, ne peut agir, remplir le rôle qui devrait être le sien, Qui est atteint d’impuissance sexuelle.

Synonyme : désarmé, faible; infécond, stérile. “

En clair, la force, la virilité, la puissance d’un homme se résumerait à une simple érection ?

📌 Une pression immense chez les hommes 

 👉 On ne peut que comprendre que dans une société qui prône l’hyper-performance, la sexualité chez les hommes soit devenue source de stress.

Ajouté au fait, qu’aujourd’hui, seule la pénétration est mise en avant, c’est comme si tout le rapport sexuel dépendait de la faculté à l’homme d’avoir une érection. 

En quelques mots, c’est comme si une absence d’érection indiquait chez eux une absence de masculinité.

 👉 Il existe une forme de charge mentale chez les hommes à la réussite d’un rapport sexuel.

📌 Que faire ? 

Et si on redéfinissait ce qu’est la sexualité ?

Et si on parlait d’une érection de qualité peu satisfaisante au lieu d’impuissance ?

Et si on inventait de nouvelles formes pour faire l’amour ?

 📚 Quelques ressources : 

“ Au-delà de la pénétration” Martin Page

“ Slow sex “ Anne et Jean-François Descombes 

“ Apprendre à faire l’Amour “ Alexandre Lacroix 

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* Larousse, définition “impuissant”

#sexualité  #sexologie #couple

Les salaires des lesbiennes sont 12% plus élevés que ceux des hétérosexuelles. 

📌Ce que nous disent les études : 

 👉 Selon une étude menée par Nick Drydakis (Anglia Ruskin University) publiée en 2021* sur une période entre 1989 à 2014, les femmes lesbiennes gagnent en moyenne,  12 % de plus que les femmes hétérosexuelles.

 👉 La fourchette haute se trouve aux États-Unis avec un salaire supérieur de 20% et la plus basse aux Pays-Bas avec un salaire supérieur de 3%. 

Les deux seuls pays où cela ne s’applique pas concerne l’Australie et la Grèce. 

 👉 Comme le précise cet article* du magazine Contrepoints, les résultats observés par the Anglia Ruskin University, croisent d’autres travaux qui abondent dans ce sens.

📌Hypothèses : 

⚠️Attention, je ne prétends absolument pas détenir le savoir, et les suggestions qui vont suivre ne sont que des pistes mises en avant par les études précédemment citées. ⚠️

La question des couples et de l’argent étant complexe, les causes le sont également. 

 👉 Voici quelques pistes de réflexion : 

💰 Le rapport à la réussite et à l’argent encore trop genré : 

Encore aujourd’hui, l’idée du chef de famille aka “c’est l’homme qui doit rapporter l’argent au foyer” subsiste. 

Dès lors, les femmes ne sont pas incitées à s’investir dans leur carrière (voire à investir tout court) et rien n’est mis en place par la société pour les encourager à cela. 

Très souvent, et parfois par l’administration (preuve en est avec l’AAH), on leur propose de dépendre économiquement de leur conjoint. 

 🚀Un choix de carrière plus assumé : 

Selon cette étude publiée par Routledge, “ le choix de carrière des lesbiennes les orienterait vers des carrières mieux rémunérées selon les études universitaires”. 

Ce point recroise celui précédemment évoqué.

⚖️ Une répartition moins genrée de la charge mentale : 

Les femmes hétérosexuelles connaissent véritablement un momentum après l’arrivée du premier enfant, où, parce qu’elles gagnent moins (à 75%) que leur compagnon, elles vont prendre en charge l’organisation de la vie de famille.

Résultat des courses ? Selon l’Insee en moyenne, leur revenu salarial accuse une perte de 25 % cinq ans après la naissance

📌S’interroger : 

Ce chiffre doit venir nous interroger : 

Est-ce que mes choix professionnels ont été guidés uniquement par mes envies ou celles-ci furent influencées par le rôle qu’on me demandait d’avoir dans la société ? 

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* Sources : 

–  “Sexual Orientation and Earnings, A Meta-Analysis 2012-2020”, Juin 2021, Nick Drydakis Anglia Ruskin University.

– “Inégalités salariales : pourquoi les lesbiennes gagnent-elles plus que les autres femmes ?”, Juin 2016, Contrepoints

– Badgett, M. V. L., and J. Frank. Sexual Orientation Discrimination : An International Perspective. New York : Routledge, 2007

– “ Les trajectoires professionnelles des femmes les moins bien rémunérées sont les plus affectées par l’arrivée d’un enfant “ – Insee, 2019. 

#argent #couple #égalitéprofessionnelle #féminisme #coupleetargent 

Les quatre piliers du couple. 

Vous avez peut-être loupé l’information…

La semaine dernière, en voulant déconstruire cette idée que la sexualité était la base du couple (d’ailleurs comment un seul élément peut-il être la base du couple ?) …

Je vous ai transmis cet enseignement que j’ai tiré des thérapies de couple que je co-anime avec Jean-Michel Jamet :  P.A.C.S

📌 Quelles sont les bases du couple ? 

Aujourd’hui, une relation de couple stable, est basée sur 4 lettres : P.A.C.S (ironique, n’est-ce pas ?).

Alors, non, il ne s’agit pas de l’acronyme de ce fameux contrat, mais l’acronyme de : 

– Partage 

– Admiration 

– Communication / Confiance 

– Sexualité.

Ces quatre piliers se nourrissent et s’influencent mutuellement.

📌 Le pouvoir, c’est de le savoir : 

Vous n’imaginez pas le nombre de personnes que je reçois en consultations, car ils et elles “ne rentrent pas dans la norme”. 

Les phrases toutes faites comme “il faut faire l’amour x fois pour avoir une vie sexuelle réussie” ne sont là que pour nourrir des frustrations, et avec eux, les poches de ceux qui sont là pour vous vendre des “solutions miracles”.

La pression sociale peut tuer des couples, littéralement. 

Les solutions miracles n’existent pas.

Le couple requiert du temps

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#sexualité #pilliersducouple #sexologie #couple

“La sexualité est le ciment du couple” : FAUX

C’est absolument faux.

Il ne se passe pas une semaine sans que je l’entende en consultation et il est temps de remettre les points sur les i.

📌 Pourquoi ?

Cette phrase créée plus de malaise chez les individus qu’elle ne résout de situations.

Alors certes, dès lors qu’on ressent de la frustration, il est important de consulter, mais ça ne veut pas dire que votre relation ne repose que sur ça !

📌 Quelles sont les bases du couple alors ?

Quatre lettres : P.A.C.C.S

Aujourd’hui, une relation de couple stable, est basée sur 4 lettres : P.A.C.S (ironique, n’est-ce pas ?).

Alors, non, il ne s’agit pas de l’acronyme de ce fameux contrat, mais l’acronyme de :

  • Partage
  • Admiration
  • Communication / Confiance
  • Sexualité.

Ces quatre piliers se nourrissent et s’influencent mutuellement.

Dès lors, vous le voyez bien que si la sexualité est absente, le couple peut parfaitement être heureux.

Arrêtons cette obsession autour de la sexualité et apprenons à chérir nos relations dans ce qu’elles sont foncièrement, libre de toute injonction à être ou à faire.

👉Et si vous avez envie d’aller plus loin, vous pouvez toujours prendre rendez-vous et nous en discuterons plus longuement


Les femmes, en couple et hétérosexuelles : grandes perdantes sur l’échiquier des salaires ?

📌En ce début d’année, riche de bonnes intentions et de promesses, permettez-moi, un instant, de souhaiter celle-ci : 

Celle de ne pas baisser la garde. 

Parler d’égalité professionnelle, c’est bien.

La vivre dans son couple, c’est mieux. 

📌Ce que nous disent les chiffres* : 

Lorsque l’on s’intéresse au salaire annuel perçu par les femmes vivant en couple, celui-ci est de 16 700 euros en moyenne contre 29 000 euros pour les hommes, soit un différentiel de 42% de moins. 

À titre de comparaison, selon la même étude, pour les célibataires, l’écart de revenu entre les hommes et les femmes est de 9%.

📌Que faut-il en conclure ?

Alors non, ne quittez pas votre partenaire (sauf si c’est votre bonne résolution, et dans ce cas-là, voyez mon post comme le signe que vous attendiez. 😬) 

👉  La virilité a un coût : 

Que ce soit pour la charge domestique ou la charge familiale, il semblerait que ce soit les femmes qui le prennent en majorité. 

À ce titre, deux ouvrages à lire en la matière : 

• “Le prix à payer : Ce que le couple hétéro coûte aux femmes” de Lucile Quillet.

• “Le coût de la virilité :  Ce que la France économiserait si les hommes se comportaient comme les femmes “ de Lucile Peytavin.

👉 Le plafond de verre, peut se trouver aussi, à la maison :

Dans une étude récente du NBER « Gender identity and relative income within households » (mai 2013), Marianne Bertrand, Emir Kamenica et Jessica Pan ont montré que : 

• Le salaire du mari constitue un des « plafonds de verre » qui bloque la progression du salaire des femmes mariées

• La femme aura tendance à limiter ses efforts pour maintenir un niveau inférieur

📌 Mon but ici, n’est clairement pas d’inciter au divorce ou à la séparation, mais de permettre à chacune d’oser regarder en face sa situation professionnelle et de se poser la question suivante : 

Est-ce que mes choix professionnels ont été guidés uniquement par mes envies ou celles-ci furent influencées par le rôle qu’on me demandait d’avoir dans la société ? 

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* Source : Enquête de l’INSEE “Écarts de revenus au sein des couples”,  INSEE PREMIÈRE, No 1492, paru le 6 Mars 2014.

#argent #couple #égalitéprofessionnelle #féminisme #coupleetargent 

“L’argent est la plus facile des conversations difficiles dans le couple”. 

Voici une phrase que je dis très souvent, que cela soit en consultation, ou dans les médias.

📌 Pourquoi ? 

Chaque étape importante dans sa vie de couple a un coût émotionnel, certes, mais aussi financier. 

Nous ne vivons pas (encore !) d’amour et d’eau fraîche, et ce serait utopique de dire que l’Amour protège de tout.

Preuve en est, selon le livre de Bernard Prieur*, dans certains temples protestants, la question de l’argent est désormais intégrée lors de la préparation au mariage. 

Résultat :  25 % des couples renoncent à se marier. 

📌 Reprenons quelques étapes du couple : 

 👉 Les week-ends en amoureux :
» Où partir et comment payer ?

 👉 Partir en vacances ensemble :
» Ok les vacances, mais pourquoi faire 50/50 quand la plupart du temps, vous faites au prorata du salaire ?
» Quid de celui ou celle qui gagne le plus, et qui veut aller dans un endroit plus cher ?
» Comment faire ?

 👉 Emménager ensemble : 
» Comment le couple va-t-il s’organiser sur le plan financier ? 
» Est-ce qu’il va y avoir la création d’un compte joint ? 
» Réponse : Au prorata du salaire.

 👉 L’arrivée d’un premier enfant : 
» Comment faire pour les dépenses au cours de la grossesse (rendez-vous médicaux, soins, etc) ?
» Est-ce que vous créez un compte bancaire pour l’enfant, si oui, combien versez-vous individuellement dessus ?
» Les affaires du quotidien (couches, etc), comment suivre la bonne répartition des dépenses ?

👉 La perte d’autonomie des parents (ou des proches)  : 
» Quelle solution choisir ? Aide à domicile / vivre avec le parent en difficulté / maison de retraite ? 
» Comment s’organiser sur les dépenses ?

📌 Pour conclure : 

Ne pas aborder la question de l’argent, c’est se saborder.  

“ Épargnez-vous de devoir gérer une séparation ou une crise de couple en même temps qu’une épreuve de la vie, et ayez, si possible, cette conversation”, comme je le disais dans la newsletter pour ViveS media

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* Source : “L’argent dans le couple: peut-on s’aimer sans compter ?” Bernard Prieur, Sophie Guillou, Albin Michel, 2007. 

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